整体に行っても次の日にはまた体ガチガチ元に戻ってしまった経験はありませんか？
それもそのはず。
私たちの身体は長い年月をかけて積み重ねてきた身体の『クセ』があります。
筋肉を緩めたとしてもクセによってまた元に戻ってしまうのは当然のことです。
ではどうすれば元に戻らない身体をつくることができるのでしょうか？
実は筋肉だけのアプローチだけでは限界があったんです！
根本から姿勢を変えたければ、『骨』にアプローチする必要があります。
筋肉と筋膜を緩める→骨格ポジションを変える
筋肉や筋膜を緩めるまでは簡単にできるのですが「骨格ポジションを変える」のが抜けている為、多くの場合はすぐに元の身体に戻ってしまいます。
「骨格ポジションを変える」と聞くと難しいように感じるかもしれませんが骨格ポジションを変えることは日々のセルフケアによってご自身で行うことが可能です。
月に１～２回のプロのメンテナンスに毎日のちょっとしたセルフケアをプラスしてもう二度と元に戻らない身体を手に入れませんか？
このレッスンではご自宅でできる姿勢改善セルフケアをお伝えします。
痛みのあるストレッチやきついトレーニングは一切ありませんのでどなたでも安心してご参加ください。
場所
北海道カイロプラクティックセンター
[札幌市中央区大通5丁目4-51]
※駐車場ありますが、台数に制限があります。
日時
〈2~3名少人数レッスン〉
第1木曜 11：00~12：00
第2土曜 11：00~12：00
〈パーソナルレッスン〉
第1木曜 13：00~14：00
第2土曜 13：00~14：00
※パーソナルは他の日程もご相談ください。
料金
〈2~3名少人数〉
▶初回体験レッスン60分→5000円（税込）
▶お得なコース料金
■3回コース→14400円（税込）（1レッスン4800円、期限3カ月）
■5回コース→23000円（税込）（1レッスン4600円、期限6カ月）
■10回コース→44000円（税込）（1レッスン4400円、期限1年間）
〈パーソナル〉
1レッスン別途＋3000円（税込）
（例：初回体験 5000円+3000円=8000円）
（例：10回コース パーソナル 4400円＋3000円＝1レッスン7400円）
■出張も承っております。ご相談ください。
施術の効果を上げる為にはやはりセルフケアが不可欠です。
そこで、特別にセルフケア動画のプレゼントをご用意しました！
1回の施術ごとにセルフケア動画をお渡しするのでご自宅で動画を観ながら骨格ケアが可能になります。（最大10本の動画をご用意しております。）
是非、ご活用ください♪
・現金
・事前クレジットカード決済
・銀行振込